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虫草花墨鱼排骨汤

发布时间:2018-10-11 18:56:50 编辑:笔名

主料

排骨 :350g

辅料 干墨鱼 :2只虫草花 :25g

具体步骤 步1.食材:干墨鱼、虫草花、排骨拍漏了 第二步2.排骨洗净焯水、焯好的排骨捞出用清水冲洗 第三步3.墨鱼用开水泡发 第四步4.取出适量的虫草花用温水洗一洗 第五步5.泡发的墨鱼洗净切成条 第六步6.汤锅另加水煮开,放入排骨 第七步7.放入适量的姜片 第八步8.放入处理好的墨鱼 第九步9.放入虫草花 第十步10.大火煮开改小火煲1——2小时 第十一步11.放入少量的盐调味即可 第十二步12.美味有营养的汤上桌咯

烹饪技巧虫草花的功效一:  能平喘止咳,对肺气肿、气管炎有较好疗效;  具有壮阳补肾,增强体力、精力、提高大脑记忆力的功效;  能明显降低血糖、尿糖;对糖尿病患者有明显疗效;  虫草花功效二:  对心、脑血管的作用:降低血压、颅压,缓解高血压、脑血栓、冠心病、手足麻木等病症;  抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明显增强机体免疫功能;  润肌护肤美容,尤其可快速消除"蝴蝶"斑。  虫草花功效三:  调节内分泌与免疫系统,抗衰老作用。  抗缺氧、抗疲劳,提高运动能力。  治疗久咳虚喘,劳嗽咯血、阳痿遗精,腰膝酸软等病症。

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